Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzić będziemy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Depresja to choroba - nie wybór. Szacuje się, że na depresję w Polsce choruje 1 200 000 osób. Te liczby są ogromne!

Depresja rozwija się stopniowo, dlatego łatwo przeoczyć jej pierwsze objawy, a są to m.in.:
 

• utrzymujący się obniżony nastrój;
• utrata zainteresowań i radości z dotychczasowych przyjemności, pasji;
• wycofanie z życia społecznego;
• trudności z koncentracją uwagi;
• gorsze wyniki w nauce/pracy;
• ciągłe zmęczenie i brak energii;
• problemy ze snem/odżywianiem;
• autoagresja.

W naszej szkole solidaryzujemy się z wszystkimi osobami, których dotknęła depresja - na korytarzach szkolnych uczennice klas IIB i IITH - Weronika i Alicja rozdawały naklejki ze stokrotkami - symbolem zrozumienia i solidarności z osobami chorymi na depresję. Odwiedziły nas również Panie pracujące w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Choszcznie i przyniosły do nas “parasol na depresję”  , który wywieszony w szkole będzie przypominał nam o czynnikach pomagających zapobiegać depresji.

Jeśli właśnie potrzebujesz wsparcia porozmawiaj z zaufaną osobą - przyjacielem, rodzicem, nauczycielem, pedagogiem lub psychologiem szkolnym.

Skorzystaj z telefonicznej linii wsparcia:

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111

Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym 800 70 22 22

Skorzystaj ze wsparcia Regionalnego Centrum Kryzysowego w Choszcznie - ul. Chrobrego 27a; 95 765 25 78 wew.125

psycholog szkolny Patrycja Sobczak